Desde la Federación Salud Mental Castilla y León queremos acercaros iniciativas que, desde lo local, construyen igualdad, salud mental y comunidad. Hoy compartimos una experiencia inspiradora desarrollada por nuestra asociación Salud Mental Aranda junto a diversos ayuntamientos burgaleses, con el respaldo del Pacto de Estado contra la Violencia de Género.
Los ayuntamientos de toda España pueden acceder a fondos del Pacto de Estado contra la Violencia de Género para desarrollar iniciativas destinadas a promover la igualdad. Estas ayudas, distribuidas entre julio y junio del año siguiente, han permitido al Área de Mujer de Salud Mental Aranda materializar algunos proyectos muy enriquecedores en 2025, en los que han participado 119 personas adultas y 86 adolescentes.
Aunque muchos municipios ya contaban con partida presupuestaria para acciones similares, decidieron destinar parte de sus fondos a sumarse a las propuestas de nuestra asociación. A continuación, te contamos lo que hemos realizado, y cómo ha impactado:
Proyecto JULIA: Mujeres rurales y salud mental
Este espacio está pensado para mujeres del entorno rural, y aborda temas como la autoestima, el autoconocimiento, el vínculo entre identidad y género, la prevención de la violencia, y los desafíos específicos que afrontan en su entorno. El objetivo principal es fomentar redes de apoyo y sororidad. Más de 25 horas de trabajo en grupo, con un enfoque dinámico y participativo, han hecho de este proyecto una experiencia muy valiosa.
Talleres “Caminando Juntas” y “Caminando Junt@s”
- Caminando Juntas: talleres abiertos en los que, en dos o tres sesiones, mujeres de diferentes localidades trabajan desde el desarrollo personal al bienestar emocional, en un entorno de apoyo mutuo y compañerismo.
- Caminando Junt@s: aquí participamos mujeres y hombres. A través de dinámicas inclusivas, reflexionamos sobre los roles de género, las violencias y su impacto en la salud mental, generando espacios de diálogo intergeneracional y diverso.
La risa no tiene género
Una sesión vivificante donde, a través de ejercicios relacionados con la risa y las emociones, logramos liberar tensiones, reír sin freno… y concluir con una relajación que rescata la calma tras la euforia. ¡Un momento de reconexión profunda!
Cre-arte: emociones y creatividad
Con Alba de CreAlbacositas en Huerta de Rey, las participantes pudieron expresar sus emociones creando un diseño en bolsa de tela que reflejaba su estado emocional. El arte se convierte en puente: entre sentimientos, mujeres y experiencias, y el resultado, una obra colectiva llena de significado.
Quererse bien: del mito a la realidad
Dirigido a adolescentes (12–14 años), este taller desmitifica el amor romántico idealizado desde la infancia (Disney, música, películas…). Con dinámicas prácticas, identificamos relaciones tóxicas y construimos juntos una hoja de ruta para entender qué es realmente el amor saludable.
Desde Salud Mental Aranda quieren mostrar su profundo agradecimiento a los Ayuntamientos de Baños de Valderados, Arandilla, Huerta de Rey y Lerma por depositar su confianza en la entidad, así como a todas las persona participantes en cada uno de los proyectos.
