Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se celebra este 10 de septiembre, la Federación Salud Mental Castilla y León se une a la campaña institucional promovida por la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA. Bajo el lema e hiperenlace #NiCulpaNiSilencio, esta iniciativa —financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030— busca concienciar sobre el impacto devastador del duelo tras la pérdida de un ser querido por suicidio y romper el cerco de estigma e incomprensión que históricamente lo rodea.
Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), a nivel nacional se registraron 3.808 fallecimientos por suicidio en 2025 (datos provisionales), frente a los 3.953 de 2024. En el ámbito de nuestra comunidad autónoma, en Castilla y León se registraron 206 muertes por suicidio en 2024 (157 hombres y 49 mujeres), mientras que los datos provisionales de 2025 reflejan 199 fallecimientos (137 hombres y 62 mujeres). A pesar de mostrar una leve reducción general, el suicidio continúa siendo la segunda causa de muerte externa y cada una de estas pérdidas implica que al menos seis personas de su entorno directo queden gravemente afectadas por el impacto emocional.
Posvención y Grupos de Ayuda Mutua: la respuesta de Castilla y León
La Federación Salud Mental Castilla y León centra gran parte de sus esfuerzos en la posvención, es decir la atención y apoyo posterior a una muerte por suicidio a las familias y supervivientes. El duelo por suicidio presenta un alto nivel de complejidad emocional; al dolor abrumador de la pérdida se le suman cuestionamientos constantes, estigma social y sentimientos injustos de responsabilidad o culpa. Para transformar este dolor en acompañamiento y resiliencia, el movimiento asociativo en Castilla y León ha desarrollado un itinerario de trabajo especializado:
1. Guía para la creación y gestión de GAM en posvención: La Federación presentó la “Guía para la Creación y Gestión de Grupos de Ayuda Mutua en Posvención del Suicidio”, una herramienta teórico-práctica para dinamizar encuentros grupales seguros, respetuosos e inclusivos. Estos grupos permiten validar emociones, reducir el aislamiento y abordar de forma compartida fechas significativas o el manejo de la culpa.
2. Capacitación y formación a profesionales: dentro de proyectos clave como ‘Segundas Oportunidades’ o el marco formativo de la Federación, se ha instruido a profesionales del movimiento asociativo en posvención, gestión de grupos de apoyo y acompañamiento integral en el duelo por suicidio. A ello se suman, formaciones dirigidas a profesionales sanitarios de Atención Primaria en prevención del suicidio y en abordaje de las autolesiones.
No obstante, desde el movimiento asociativo también se trabaja la atención e intervención con personas sobrevivientes a un intento de suicidio, completando la atención integral en la esfera de la prevención y atención al suicidio.
Declaración del Comité Pro Salud Mental En Primera Persona
El Comité Pro Salud Mental En Primera Persona de la Confederación SALUD MENTAL ESPAÑA hace un llamamiento a la sociedad en su manifiesto anual, subrayando la importancia vital del acompañamiento y la empatía. “No estás solo, ni sola. Da igual hombre o mujer, o la identidad sexual, no te cortes; no hay porqué sufrir en soledad. No eres una persona más débil por compartir tus sentimientos y emociones con la gente que te rodea”, expresan en este documento, a lo que añaden que “en ese momento, tenemos la responsabilidad de no dejar espacio al silencio. Hablar salva vidas; escuchar con el corazón también. Qué bueno sería ser escuchados sin el miedo a ser juzgados. Entender es cuidar”.
Recursos de ayuda disponibles
Si necesitas ayuda o conoces a alguien en situación de vulnerabilidad o en proceso de duelo, existen recursos gratuitos, confidenciales y accesibles:
· Línea 024 de Atención a la Conducta Suicida: Gratuita, confidencial y disponible las 24 horas, los 365 días del año (Ministerio de Sanidad).
· Servicio de atención de la Federación Salud Mental de Castilla y León: Teléfono 983 301 509 / Correo: info@saludmentalcyl.org / Web: saludmentalcyl.org.
· Servicio de Información de SALUD MENTAL ESPAÑA: Teléfonos 91 507 92 48 / 672 370 187 / Correo: informacion@consaludmental.org.
